KESÄTREENIT KYÖTIKKÄLÄSSÄ

Haluatko treenata kesällä porukassa ja nauttia ulkoilmasta? Kesätreenit kyötikkälässä tarjoaa sinulle tähän vastauksen. Luvassa on porrastreenejä, lihaskuntoa kehonpainolla ja pienvälineistöllä sekä paljon taito ja liikkuvuus elementtejä. Treenit soveltuvat kaiken tasoisille liikkujille, jotka haluavat saada omaan treenaamiseen vähän lisämaustetta ja lisää intoa.

Treenien aikataulu on 31.5.-4.8, treenit ovat keskiviikkoisin illalla ja sen lisäksi satunnaisina maanantai iltoina sekä perjantai aamuina. Alla olevasta taulukosta näet tarkat ajat ja aiheet.

Voit valita itsellesi sopivan määrän treenikertoja ja käyttää ne itsellesi sopivassa tahdissa kesän aikana. Huhtikuun aikana ilmoittautumalla hyödynnät edullisemman hintaportaan.

Treenit toteutetaan yhteistyössä Mikko Uotilan kanssa.

Aikataulu:

PvmkloAihe
Ke 31.5.klo 17.30Lihaskunto
Ke 7.6.klo 17.30Lihaskunto
Pe 9.6.Klo 7.30porras
Ke 14.6.Klo 17.30Porras
Ma 19.6.klo 17.30porras
Ke 21.6klo 17.30Lihaskunto
Ke 28.6.klo 17.30Lihaskunto
Ke 5.7.klo 17.30Porras
Pe 7.7 klo 7.30porras
Ke 12.7.klo 17.30Lihaskunto
Ma 17.7.klo 17.30porras
Ke 19.7 klo 17.30Lihaskunto
Ke 26.7.klo 17.30Porras
Ke 2.8.klo 17.30Lihaskunto
Pe 4.8.klo 7.30porras

Hinnasto:

5x10x15x
30.4. mennessä60€100€140€
1.5 alkaen75€120€160€