Talven -23 hiihtokoulut ja hiihtoryhmät

Aikuisten hiihtokoulut:

Opi eri hiihtotyylien niksit, vahvista tekniikoita, tee hiihtämisestä helpompaa ja nautit hiihtolenkeistä entistä enemmän. Valitse joko luistelu- tai perinteinen hiihtotyyli tai vaikka molemmat. Hiihtokoulut soveltuvat parhaiten hiihtotaidon parantamiseen ja eri hiihtotekniikoiden vahvistamiseen.

Perinteisen hiihdon tekniikkakurssi: Maanantaisin 9.1.-23.1. klo 17.30-18.30 LOPPUUNMYYTY

Luisteluhiihdon tekniikkakurssi: Maanantaisin 9.1.-23.1. klo 16.00-17.00 LOPPUUNMYYTY

Perinteisen hiihdon tekniikkatunti: Maanantaina 30.1. klo 17.30-18.30

Luisteluhiihdon tekniikkatunti: Maanantaina 6.2. klo 17.30-18.30

Perinteisen hiihdon tekniikkatunti: Maanantaina 27.2. klo 16.30-17.30

Luisteluhiihdon tekniikkatunti: Torstaina 2.3. klo 16.30-17.30

Treenipaikkana Kaupin urheilupuisto

Aktiivihiihtäjien yhteistreenit:

Yhteistreeneissä parannat tekniikoita, kehität kuntoa täsmätreeneillä, monipuolistat harjoitteluasi ja valmistaudut talven hiihtotapahtumiin.

Torstaisin 19.1.-23.2. klo 16.30-17.30. Treenipaikkana Kaupin urheilupuisto

Kehity kuntohiihtäjänä seuraavalle tasolle ja nautit hiihdosta vieläkin enemmän.

Yhteistreenit viikottain, vuoroviikoin vapaa ja perinteinen hiihtotyyli:

26.1, 9.2. ja 23.2. vapaa

19.1, 2.2. ja 16.2. perinteinen